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最近痩せてきた

　少し前に体重計ってみました。
　するとですね、前まで55ｋｇあったんですが、約１ｋｇ下がって54ｋｇになってしまいました。
　でも、最近はあまり外に出ずに家で何もしてなかったのですが、やっぱ食生活が悪かったのでしょうか。
　朝は食わずで昼と夜だけで過ごしていたから、1ｋｇも減ったのでしょうか。
　よくわかりませんね専門家ではないので。

　体重が増えたり減ったりすると体に悪いと思いますので、今度から朝は食べるようにします。

　では、以上です。
2012/08/28(火) 22:19 日記 PERMALINK COM(0)
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